Pasos sencillos cuando el descanso se siente fuera de su alcance

Hace dos semanas, me encontré en una playa. Me senté en la arena, pedí tacos y escuché la equilibrio de la risa de mis amigos puntuada por el choque de las olas cercanas. Le di gracias a Todopoderoso, hice chistes, cerré los fanales y me pregunté. . .

En primer emplazamiento, ¿qué era mi vida? Pero todavía . . . ¿Por qué todavía estaba tan cansado?

El fin de semana a posteriori de regresar del retiro de escritores (in)coraje, pasé la veterano parte del día tumbado en el sofá mirando televisión. Luego pasé varias horas al día ulterior durmiendo una siesta, seguidas de varias horas sintiéndome culpable.

Acababa de regresar de tres días en el paraíso, entonces, ¿cómo podría estar todavía cansada?

Ciertamente mi alma se sintió renovada, entonces ¿por qué no podía manejar la “vida existente” mejor que antaño de mi delirio?

Tuve un tiempo autónomo y ahora tenía mucho que hacer. ¿Qué estaba haciendo yo tirado así?

Me hice estas preguntas cargadas y más, aunque lo sabía. . .

Sabía que casi nada había tenido un minuto autónomo en los últimos dos meses, que había pasado cada pausa para el tentempié programando citas y completando formularios, que había trabajado los fines de semana para compensar esas citas durante la semana, que esta temporada fue sólo el glaseado de basura sobre un pastelito de basura de varios meses de crisis constante.

Todavía recordé las palabras de una sesión flamante de asesoramiento sobre nuestra aprieto de tomar descansos regulares para acrecentar y proteger nuestra vigor mental y, por lo tanto, nuestra capacidad para afrontar los desafíos de la vida. Pero la desafortunada verdad es que unas holganza no llenan nuestro tanque para el resto del año. o, dependiendo de tu situación presente, incluso durante el resto del mes.

Es casi como si necesitáramos un ritmo de refrigerio frecuente para afrontar lo que nos llega día tras día.

Y lo sabemos, ¿no? Sabemos que Todopoderoso descansó (Comienzo 2:1-3) y Jesús durmió la siesta (Lucas 8:23). Sabemos que estamos llamados a observar un sábado regular, un tiempo apartado para el refrigerio y la adoración (Éxodo 20:8-11). Entonces, ¿por qué es tan difícil?

Bueno, a veces tomar el sábado es difícil conveniente a la provisión. Tenemos temporadas en las que efectivamente parece inalcanzable entregarse un día inalterable (y mucho menos un fin de semana generoso o una semana completa) para descansar. A veces nos sentimos culpables por tomarnos un refrigerio, sabiendo cuántos instrumentos no han sido tachados de nuestras listas o cuántas personas “lo pasan peor”. Y a veces sabemos que si bajamos la centinela, si escuchamos la voz del Señor, si respiramos lo suficientemente profundo como para satisfacer nuestros pulmones, nos derrumbaremos por un buen, generoso tiempo. Y no tenemos tiempo para eso. Así que seguimos.

Nos decimos que el refrigerio es opcional o que aún no nos lo hemos hato o que así es esta temporada. Y excavamos profundamente en un pozo hueco e intentamos acrecentar nuestras defensas un día más.

Simplemente seguimos delante. Seguimos hasta romper.

Pero, amigos, ¡las Escrituras nos dicen que no tiene por qué ser así! No tenemos que forzar los dientes, forzar los puños y esforzarnos en torno a delante sin una pizca de combustible. Y no tenemos que sentirnos culpables por precisar el refrigerio que Todopoderoso mismo tomó y nos ordenó que tomáramos todavía.

“Hay un refrigerio peculiar aún esperando al pueblo de Todopoderoso. Porque todos los que han entrado en el reposo de Todopoderoso han descansado de sus trabajos, tal como lo hizo Todopoderoso a posteriori de crear el mundo. Así que hagamos lo mejor que podamos para entrar en ese reposo.“
Hebreos 4:9-11 NTV

¿Cómo podemos hacer nuestro mejor esfuerzo para entrar en ese refrigerio? Bueno, las cosas que efectivamente reponen tu cuerpo y tu alma pueden variar. Pero creo que todos debemos aparecer por el mismo emplazamiento.

Para sufrir el sábado, sin importar nuestra fase o situación, primero debemos guarecer que lo necesitamos y luego darnos golpe para esa aprieto. ¡Está aceptablemente que seas humano! Si te mantienes como rehén de la creencia de que deberías ser sobrehumano y por encima de precisar un refrigerio regular, detente. Acepte la permiso y la compasión que Todopoderoso ofreció cuando creó el sábado en primer emplazamiento. Recibe el refrigerio que Jesús prometió cuando invitó a todos los que están cansados ​​y agobiados a tomar su atadura rápido en emplazamiento del que nos pesa (Mateo 11:28-30).

Y luego, acoplado donde estamos, en nuestras vidas reales, desordenadas y agotadoras, debemos hacer una pausa. Relájate, reflexiona y descansa.

Deje que su directorio de tareas pendientes tome un refrigerio y escuche a Todopoderoso. Respirar. Tenderse. Toma el refrigerio que necesitas para conectarte con el Señor y contigo mismo antaño de regresar a tu día, a tu hogar, a tu vida.

Para mí, entro en el refrigerio que Todopoderoso ofrece, incluso en las temporadas más agitadas y difíciles, escuchando mi aplicación bíblica, acurrucándome con mi hija dormida antaño de bañarme cada mañana y tomando el generoso camino a casa por una carretera trasera. camino. Refrigerio bloqueando las distracciones cuando comulgo en la iglesia y protegiendo mi siesta del domingo por la tarde con una ferocidad de la que mi grupo se ríe pero que respeta.

Para usted, podría ser una taza de café por la mañana y su devocional preferido, una hora a solas en Target, una caminata por la tarde o poco en lo que a nadie más se le ocurriría. El seguro refrigerio y la ejercicio sagrada del sábado adoptan muchas formas, pero cada una es un regalo de nuestro Padre celestial.

¿Cómo entrarás hoy en Su reposo?

Escuche el devocional de hoy a continuación o en su aplicación de podcast favorita.

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